Поллиноз развивается, когда иммунная система ошибочно воспринимает безвредную пыльцу как угрозу. В ответ на контакт с аллергеном организм вырабатывает антитела, что приводит к высвобождению гистамина и других веществ, вызывающих воспаление. Наиболее активными аллергенами являются:
Деревья (берёза, ольха, дуб, тополь) — пик цветения в апреле–мае.
Травы (пырей, тимофеевка, полынь) — активны с мая по август.
Злаковые культуры (рожь, кукуруза) — цветут летом.
Сорняки (амброзия, лебеда) — наиболее опасны в августе–сентябре.
Симптомы сезонной аллергии могут варьироваться от лёгких до тяжёлых. К основным проявлениям относятся:
Чихание, заложенность носа, водянистые выделения, зуд в носу, глазах, горле, слезотечение и покраснение глаз, кашель, першение в горле, одышка (при развитии астматического компонента),
усталость, головные боли, раздражительность. У некоторых людей аллергия может провоцировать обострение хронических заболеваний, таких как бронхиальная астма или дерматит.
Чтобы подтвердить аллергию на пыльцу, необходимо обратиться к аллергологу. Диагностика включает:
Сбор анамнеза, проведение кожных проб, анализ крови на специфические иммуноглобулины, провокационные тесты. Ранняя диагностика поллиноза позволяет подобрать эффективное лечение и избежать осложнений.
Чтобы снизить риск обострения, следуйте этим рекомендациям:
Следите за прогнозами пыльцы — используйте специальные приложения, которые сообщают о концентрации аллергенов в воздухе.
Ограничьте прогулки в сухую ветреную погоду.
Носите солнцезащитные очки и маску при выходе на улицу.
Закрывайте окна в доме и автомобиле, используйте кондиционер со специальными фильтрами.
Регулярно проводите влажную уборку — это уменьшает количество пыльцы в помещении.
Стирайте одежду после прогулок — на ней могут оставаться частицы аллергенов.
Укрепляйте иммунитет — правильное питание, закаливание, приём витаминов помогут снизить чувствительность.
Если профилактика не помогает, врач может назначить лекарства: противоаллергические препараты, специальные капли в нос и/или глаза, бронхолитические препараты и пр. В ряде случаев возможно проведение аллерген-специфической иммунотерапии (АСИТ).
Сезонная аллергия может серьёзно ухудшить качество жизни, но правильная профилактика, своевременная диагностика поллиноза и грамотное лечение помогут справиться с симптомами. Не запускайте заболевание, чтобы избежать осложнений в будущем!